WHO IS ANNA WILLIAMS?

BEFORE YOU READ: THIS IS NOT A PRO-ANA OR PRO-MIA SITE. HOWEVER, I DO RESPECT AND OFFER COMFORT AND SUPPORT TO THOSE WHO SUFFER FROM THOSE EATING DISORDERS. THIS BLOG IS ABOUT MUCH MORE THAN JUST FOOD AND WEIGHT ISSUES. ANTES DE LER: ESTE BLOG NÃO É PRO-ANA OU PRO-MIA. NO ENTANTO EU RESPEITO E OFERECO CONFORTO E APOIO PARA AS PESSOAS QUE SOFREM DESTES TRANSTORNOS ALIMENTARES. ESTE BLOG É MUITO MAIS QUE APENAS UM BLOG SOBRE COMIDA E PROBLEMAS COM PESO.

WHO AM I?

My internet name is ANNA WILLIAMS: a tribute to my best friend in middle school, whose name is ANNA and to women I admire and my dad admired (he passed away in 2003) : Serena Williams, Venus Williams and Vanessa Williams (the first two are tennis players, the latter is an actress, but she is also a singer and she lost her title as Miss America for ludicrous reasons. Yes, they're all black women. No, I'm not related to them, neither do I even look like them. They are all amazing in their own way, but I AM WHAT I AM, my own special creation. I look like my mom, dad and family members)
I am a 42-year old woman who has lived in 4 different countries(USA,Australia,New Zealand, currently in Norway)learned 5 languages besides her own (Spanish,English,Norwegian,Swedish and Danish)and has enjoyed a little bit of modeling, lots of traveling, heaps of teaching and learning... I am educated as an EFL and ESL teacher and I have a Masters in Education in English Literacy. I am Brazilian: a mixture of Polish, Indigenous Brazilian and Black Brazilian. I am a person, not a color.
Modeling was just a hobby. I was NEVER a super or top model. I don't even fit the characteristics. I am 5ft4 - 5ft6 (not sure because I've been measured several times and I come out looking taller or shorter depending on where I am measured. I'm ALWAYS MEASURED WITHOUT SHOES , so it's not that) While modeling I weighed 96 - 137 pounds and ironically enough got more jobs when I was at the heaviest end of the scale. I was NEVER FAT, but I do have a latent eating disorder. Don't try to understand me. If you read this blog you will realize it's about my relationship with food and also about who ANNA WILLIAMS is. My alterego, my internet persona who helps me cope with everyday situations. I spend 99% of my time with my daughter. I leave www.vaughnlive.tv on as background noise when I'm at home and in between chores sometimes I browse through channels and even talk to people, but my main occupation is MOM:-)I have 4 jobs: translator, professor, teacher and writer. I translate documents and courses for a firm in the city where I live in Norway. I am a professor at an institution of higher education where I lecture Literature written in English Language and I teach languages there also. I teach 8th,9th and 10th grade Spanish and English at another place. I write articles regarding grammar in the English Languages for the same language institute I already mentioned. Although I'm still under contract at the hotel as an ''extra'', I haven't worked there at all since November 2014 and I don't see myself going there as often anymore because a subsidiary of the Language Institute I work for has hired me to teach Business English in firms. I'm very busy these days. I never used to broadcast for that long anyway, now I broadcast for even shorter amounts of time.

If you like me and want to see my videos go to my youtube channel www.youtube.com/safiwantstolive and also follow my vaughnlive.tv channel www.vaughnlive.tv/anna_williams . I am not a porn star, stripper or any other kind of sexually oriented professional. None of my ''shows'' are sexual. If you interpret them that way, you're a fucking loser.

It's ok if porn stars want to make money that way. I respect them as I respect strippers, but I am not and never have I been in those professions. I was a model for a while and I am highly educated, never needed to struggle for money because my parents in Brazil supported me financially. My father was an engineer who went to university for 6 years, my mother is educated as a teacher and they gave me the best upbringing a person can have.

Yes, I wear tiny clothes and bikinis. My Brazilian culture allows me to do that in a natural way and it really doesn't have anything to do with sex. Again, if you think it does, you're a loser.

I also do shows on battlecam, none of them are sexual either. People who masturbate to random women who are moving around in a non-sexual way and singing on the internet, whether they are in a bikini or in regular clothing are mentally disturbed. That's just my opinion.

I don't need or want your attention, to be perfectly honest with you: my least favorite part of all channels (tinyshit, jtv, battlecam, etc) IS THE CHAT ROOM. People either suck up too much or they insult you. There are very few nice/regular people to talk to. I don't like small talk, my shows are my time to express my creativity. People who come in with ''Hi, Anna! How are you today?'' sometimes don't realize that. There are days when I just sit there and talk to people, but there are broadcasts that are like lectures in which I will only be talking and not really interacting with chat as much.
I don't mean to be rude, but once my presentation is flowing I don't want to stop to make chit-chat in the middle of it.

The third season of my show, HOWEVER, was ALL FOR THE FANS. I HAVE BEEN CHATTING MORE AND DEDICATING MORE TIME TO THE CHATTERS, VIEWERS AND FANS WHO CARE ENOUGH TO FOLLOW ME ON THE INTERNET THROUGHOUT ALL DIFFERENT STREAMING SITES:-)

The fourth Season of my show was a turbulent one: I stopped talking to people altogether, went for 8 months without doing a bikini show and almost ruined everything that I had built as a broadcaster since 2008-09.

This year (2015) I am doing the 5th season of my show and I am back to my roots as a caster, but there is no trolling or guest chat allowed. I have had trolls and guests on my channels before, both on jtv and on vaughn. On Battlecam I have already heard every single possible form of insult a person can hear. There's nothing new. The trolls and guests are repetitive, they disrupt the chat and I am not interested in what they have to say. I have already heard it all. I'm not afraid of them or upset by them. I just refuse to give these idiots a platform to be bullies on the internet just because their real lives suck so much.

I am on vaughn and battlecam almost daily for at least a quarter of an hour up to an hour and a half. Fortunately or unfortunately for me, I do not have 6-8 hours at my disposal to broadcast. I think it's great when folks do that and they enjoy themselves. Broadcasting has to be fun! I just do it for shorter periods of time. When you see me, come in! I will be gone soon and you will be able to go back to your favorite casters :)

This is my blog about initially eating disorders, but it grew into something more complex. I hope you enjoy reading it!

www.battlecam.com/the_real_anna_williams

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SIGLAS

SIGLAS QUE EU USO MUITO NOS MEUS POSTS
LF low food (literalmente ''baixa comida'' - pouca comida)

NF no food (literalmente ''não comida'' - nenhuma comida)
SF days semi fasting days (literalmente '' dias de semi-jejum) Este eu tive que inventar porque como eu não fico 24 horas sem comer, não tenho permissão das hardcore anas para usar o termo NF:-) risos*
RA Reeducacão alimentar
TA Transtorno alimentar
AF Atividade Física

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terça-feira, 28 de junho de 2016

Minha filha ainda sofrendo com hives

Esta é uma foto de semanas atrás. Minha filha está toda jururu tristinha com hives :( Estou muito preocupada e nervosa com isto. Não podemos viajar, passear, brincar, fazer nada direito. Ela está mal. Eu vou levá-la para o trabalho comigo, queria poder não ir ao trabalho, mas eu preciso do dinheiro.

Depois vamos ao médico de novo.

Filhinha sofrendo em casa com hives


Tadinha da minha filha. Está sofrendo tanto. Estou em casa com ela. Estamos impossibilitadas de viajar, de fazer qualquer coisa nos próximos dias. Ela tem consulta marcada com um dermatologista e fará outros testes.

Estou nervosa com isto. Ontem, dia 27 de Junho ela iniciou este processo de urticária /HIVES e passou a noite sofrendo com o corpo todo empolado.

São reactions normais do corpo á alergia. Eu fico nervosa porque um pouco disso pode ser emocional. De repente isto foi porque ela não quer ir a algum lugar, quer ficar aqui. De repente foi por que ela está sentindo saudades dos amiguinhos de escola... Pode ter sido isto ou o detergente ou o fato de o pai dela tê-la levado ao médico e pedido outro remédio, o medicamento ao invés de melhorar piorou tudo.

Estou sofrendo tanto com tudo isto.

segunda-feira, 27 de junho de 2016

Era uma vez

Nesta foto eu tinha 32 anos. Eu já tinha dois cursos universitários (um mestrado e uma licenciatura/bacharelado), já tinha viajado para a Australia, Estados Unidos, Nova Zelândia, Noruega, Alemanha, Argentina, Suécia e Peru, já falava, escrevia, entendia por escrito e falados 6 idiomas e já me preparava para lecionar na Noruega: Inglês, Português e Espanhol.

Eu era casada e um ano depois teria minha primeira filha: PRODUTO DO AMOR DE DUAS PESSOAS CASADAS.

Por que estou enfatizando isto? Porque pra MIM isto era importante. Eu tinha um plano pra mim: terminar high school, terminar faculdade, fazer mestrado, viajar, ficar noiva, casar e ter filhos, NESTA ORDEM.

Isto era importante e isto aconteceu.

Depois que esta foto foi tirada muitas coisas aconteceram. Algumas coisas na minha vida deram errado, mas a grande vitória em minha vida é ter Baby Skyler. Ela é tudo pra mim.

Eu não era velha e nem estava em péssima forma física com 30 e poucos anos e continuo não sendo velha e nem estando em péssima forma física com 40 e poucos anos.

Quem é o perdedor?

Eu é qu enão sou.

quinta-feira, 23 de junho de 2016

Pra emagrecer tem que parar de comer

Todos os dias da minha vida terão de incluir AF (atividade física) e ou um SFday (semi-fasting day) ou um LF (low food).

Alguns dias da minha vida terão de ser NF (no food).

EU NÃO POSSO COMER COMO UMA PESSOA NORMAL E NÃO POSSO FICAR SEM FAZER GINÁSTICA.

São fatos básicos que parecem uma repeticão do que eu falei no último post, mas eu no momento estou tentando perder o máximo possível de peso em poucos dias e estou muito focada no que preciso fazer.

Esta semana eu fiz:
hidroginástica
spinning
step
body pump
caminhada
abdominais
musculacão

e ainda vou fazer mais!!!!!!!!!!!!

Está difícil diminuir ainda mais na comida, mas estou tentando uns SFdays de 15-17 horas e tem dado resultado. Ou eu estou com o mesmo peso do dia anterior quando acordo ou com no mínimo 200 gramas a menos. Eu já cheguei a perder um kg por dia, mas isto com NFs e este peso perdido rapidamente significa apenas que ele será ganho facilmente e rapidamente depois.

Este tipo de perda de peso em um dia, um kg, só é válido se você tem um photoshoot para seu book de modelo e precisa perder rápido só pras fotos, ou se vai fazer um comercial e precisa ficar muito mais magra que o normal porque na TV você fica com 4 quilos a mais ou se vai ao casamento da sua prima e quer ficar bonita de madrinha bem magrinha, ou se simplesmente está chegando o verão e você vai pra Porto Seguro com seu namorado e quer ficar magrinha rápido.

Fora isto o melhor é perder meio quilo por semana e ir ao longo de um ano perdendo seu peso gradativamente. Mas sem ilusões.

Estas dietas ''de gente normal'' com 1500 calorias por dia e 45 minutos de ginastica por dia não são suficientes pra quem tem problemas como nós destes blogs.

Tem que ser no máximo 800 calorias por dia e ginástica tem que ser no mínimo 1 hora e meia (combinando-se cardiovascular training com musculacão = uma corrida mais uma sessão de musculacão por exemplo).

Nós temos que comer muito menos que uma pessoa normal e fazer mais exercícios que uma pessoa normal.

PÁRE DE OLHAR A TAL MULHER QUE É MAGRA IGUAL A UM PALITO E COME FEITO UMA PORCA BAÉ E NUNCA ENGORDA.

ESTA NÃO É VOCÊ!

FICAR OLHANDO A MAGREZA ALHEIA E SOFRENDO DE INVEJA NÃO VAI ADIANTAR. PÁRE DE COMER E SUBA NA ESTEIRA, DÊ UMA CAMINHADA, VÁ DE ESCADAS, DEIXE O ELEVADOR DESCANSAR...

Na foto deste post eu tinha 20 anos e estava com uns 40 e poucos quilos. Eu passava dias sem comer. Vivia a base de um copo de leite, tomava cápsulas de vitamina para não passar mal e desmaiar e chegou a um ponto em que eu fazia 3 ou 4 aulas de ginástica localizada por dia. Eu fazia 6:30 , 11:30 (antes e depois de ir pra faculdade) e depois ia trabalhar e fazia aula de 19:30 a 20:30 e depois de 20:30 as 21:30. Eu estava com todos os ossos aparecendo, ficando completamente zonza e vendo estrelas, fraca... mas continuava malhando. Minha mãe foi alertada por uma recepcionista da academia que a chamou e ela me tirou de dentro da aula.

Eu não recomendo isto.

Eu estava linda, anorexicamente magra, no auge da juventude 20 e poucos anos , trabalhando e fazendo faculdade, mas houve uma hora em que eu tive que parar porque se tivesse continuado eu teria morrido.

Então eu hoje sei que vou viver a vida contando calorias e fazendo ginástica, sei que se parar eu vou engordar, mas não vou deixar a peteca cair.

Eu vou engordar, tá bom... Engordei, então vou emagrecer de novo.

Meu corpo visualmente não aparenta maior, mas os numeros na balanca assustam.

SCALE FRIGHT , medo da balanca é o que eu tenho. A balanca controla meus sentimentos e eu sei que quando eu fico muito tempo sem me pesar eu vivo mais leve, mas quando penso nela... morro de medo do que ela vai me dizer...

Amanhã escrevo mais!

Spinning Camera escondida

video
Eu realmente vou á academia e me exercito. Eu não minto aqui no blog e nem pra ninguém: me exercito todos os dias. O que me deixaria com 30 kgs ao invés de 58-63 seria passar fome com mais frequencia. Só fazer exercícios não adianta.

Comendo normalmente, quem tem este DNA maldito que engorda fácil se fode sempre.

segunda-feira, 20 de junho de 2016

Voltando ás origens

Eu estou fazendo muita aula na academia. Tenho feito step, body pump e zumba. No entanto, quero mais, muito mais. Quero nos próximos 10 dias perder o máximo de peso possível.

NO BIG FAT POOMBA HERE

Todo santo dia:
caminhada, abdominais e exercicios para coxas e bumbum.

3 vezes por semana no mínimo:
musculacão

4 vezes por semana no mínimo:
aulas

1 vez por semana: natacão, nadar é preciso!

hidroginástica também!

Eu me exercito todos os dias de 45 minutos a 2 horas e se for um dia inspirado eu chego a 3 horas. Isto quando estou de férias é mais comum. Fora do período de férias eu fico nos 45 minutos diários mesmo.

Gente, eu acho que se eu não fizesse tudo isto eu seria gorda. Minha mãe está com 120 quilos, minhas tias estão com mais de 100 e muitas de minhas primas também.

Eu tenho que fazer mais exercício que uma pessoa normal e eu não posso comer igual a uma pessoa normal senão eu engordo.

entre 58 e 63kgs é a minha realidade, mas posso chegar a 65 quando exagero um pouquinho, ou quando tento comer como uma pessoa normal.

''ah, mas você faz ginástica, como engorda?''

EU NÃO POSSO COMER COMO UMA PESSOA NORMAL. SE COMER 1500 CALORIAS DIÁRIAS EU ENGORDO. EU TENHO QUE COMER ENTRE 600 E 800 E FAZER MUITA GINÁSTICA.

A média de calorias diárias é 600 a 800. Isto significa que um dia eu posso comer 1600 e no outro consumir 0 calorias, passar o dia apenas na água e no vento.

''ah, mas isto faz mal.''

OLHEM PRA MIM. ESTOU GORDA? NÃO.

Se eu parar de viver assim eu engordo rápido.

Em 1994 eu estava com 46 quilos jejuando muito, tomando remédios para deixar o apetite inexistente e passava dias com água, vitamina B,C e D em cápsulas e um copo de leite.

No final do ano eu parei com o jejum e comecei a comer como uma pessoa normal.

NORMAL: café da manhã, almoco e janta

Eu juro que não comia muito, não fazia prato de pedreiro não. Mas em poucos meses estava de novo com 56-58kgs e as pessoas me falando no quanto eu ficava bem, ''mais gordinha''.

Mesmo com 56, 58 até com 65 eu sou uma pessoa magra, meu corpo é todo bem distribuído, eu nunca fui gorda nem gordinha, mas a língua das pessoas é cruel, é pra ferir mesmo as vezes... outras vezes falam sem pensar.

Vou postar muito do que tenho feito aqui em termos de ginástica e bem estar nos próximos dias até chegar ao fim da linha dia 30 de Junho.

domingo, 19 de junho de 2016

Cenas da vida, sobrevivendo...



Eu vou um dia provar que todas as coisas das quais me acusaram são falsas. Pode ser que só hajam 11 dias até lá, pode ser que haja uma vida inteira, pode ser que haja muito menos.

O que importa é sobreviver por Baby Skyler sempre.

Tenho feito muito exercício. Eu quero voltar a ser o mais magra possível, mesmo que seja indesejável para o homem que eu tentei impressionar este tempo todo. No momento, depois de tudo que eu já passei acho que eu preciso me sentir bem dentro do meu corpo. Me sentir gorda thick e pesadona não vai me ajudar a sentir melhor.

Depois que pintei os cabelos grisalhos agora só falta tomar coragem e fazer um look straight tipo asiática para mostrar que eu posso sim ser bonita, mesmo que eu no momento não esteja tentando arranjar homem ou ficar com ninguém. Só pra mostrar que este cabelo armado, todo cacheado, as vezes em duas trancinhas não é o único look que eu posso ter. Eu posso me transformar.

Terminei meus contratos nas duas escolas de ensino fundamental e médio. Só fiquei com as escolas nas quais posso continuar a dar aulas virtualmente através de video conferências seja lá em que país estiver.

A tecnologia permite isto.

Meu relacionamento com a tecnologia é de paz porque eu me comunico com familiares no Brasil através da internet e não tenho muito outro tipo de acesso a eles fora text messages e telefone.

Eu não estou batendo papo nem em chat com pessoas aleatórias, random chatting com ninguém mesmo.

Esporadicamente uma pessoa ou outra resolve me procurar mas não significa que eu vou sentar e ficar no chat. Eu não fico.

Estou e vou continuar isolada fora situations de trabalho.

Não quero conhecer, fazer amigos, ficar de bate papo com os antigos nem online e nem na vida real. Estou deprimida demais, triste e querendo morrer. A pessoa que eu mais amo na vida parece sentir prazer em me ignorar em certos momentos. Isto dói.

Então vou sobrevivendo.

Hoje eu fiz duas horas de ginástica: Step/Body pump e Zumba. A aula meio a meio Step e body pump foi muito boa a de zumba foi divertida, mas sinto que queimo mais com o step.

Só comí um pequeno prato de arroz e feijão depois de 19 horas jejuando, sem comer nada.

Vou diminuindo cada vez mais a comida. Vou diminuir, vou emagrecer e que se foda o resto... se quiser me dizer que estou magra demais e feia, que se foda. Quando eu estou ''bem'' não sou valorizada, quando estou assim ou assado... Foda-se. Eu não quero elogios de aleatórios de qualquer homem por aí. Quero que o homem que eu amo diga isto, mas ele prefere se calar. Então também não quero ouvir isto de ninguém mais. Estranho?
 pode até ser, mas eu sou assim.